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這幾天小光來我家玩,看到新竹內灣鵝姐-老饕推荐!!野薑花粽(下單後5個工作天出貨) 覺得很好用也想買一個
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商品訊息描述
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●以野薑花根部磨成粉,取代味精調味更天然
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
在台股走揚及月底出口商拋匯下,新台幣兌美元25日早盤一度觸及30.21元、升值6.2分。
由於法國中間派總統候選人馬克宏在首輪投票的戰果輝煌,美股與全球股市齊步反彈,那斯達克指數勁揚73.30點,以5983.82點作收,道瓊工業指數飆漲216.13點,收在20763.89點。台股25日開盤上漲19.87點,加權股價指數以9737.82點開出,目前上漲60餘點。
國際匯市部分,日圓回升至109日圓兌1美元價位,韓元則在1130至1136.4韓元兌1美元震盪,人民幣兌美元中間價來到6.8833兌1美元,較前一交易日中間價6.8673元貶值團購熱門產品160基點。
至於新台幣,匯銀人士指出,在台股開紅及出口商拋匯下,新台幣兌美元25日早盤也持續升值,並一度觸及30.21元、升值6.2分,目前新台幣兌美元在30.22元震盪。
Q:怎麼減肥就是瘦不了!聽人家說都是吃飯速度太快惹的禍,因為從開始進食到大腦產生飽的感覺約需20分鐘,否則只會越吃越胖,真的嗎?
再怎麼餓、再怎麼忙,吃飯也不要埋頭猛吃,趕進度!榮新診所副院長潘俊伸強調,如果吃飯速2017熱銷商品度過快,不僅容易造成胃腸消化的負擔,且會在短時間內吃進過多的熱量。
吃一頓飯搶購,到底要花多久才合理?潘俊伸表示,合理的進食時間,一餐前後時間至少以20分鐘至30分鐘為宜。
吃得太快,如果又吃錯某些食物,還會胖的更快,這一類高升糖食物,又以精緻澱粉類最為可怕,包括白米飯、白吐司、麵包、麵食等,若狼吞虎嚥下肚,血糖快速上升,特別容易發胖。
潘俊伸說,在血糖快速升高的情況之下,人體為了調控,體內胰島素會大量分泌,把多餘的糖分轉化成脂肪超值推儲存,造成脂肪在體內快速累積,反而容易造成肥胖。
未充分咀嚼食物,直接囫圇吞棗,不僅容易發胖,潘俊伸指出,對腸胃的消化吸收功能也有負面影響,像是大塊的肉類,除增加胃的負擔,更刺激胃酸的分泌,可能導致胃食道逆流、胃潰瘍等後遺症。
潘俊伸建議,吃飯務必細嚼慢嚥,拉長進食的時間,有利血糖穩定以及消化吸收,讓細胞可以充分利用,選擇食物也要留心,儘量以糙米飯、五榖飯取代白米飯,麵包多吃全麥,另外與其挑太甜的水果如哈蜜瓜、西瓜、鳳梨等,不如改吃芭樂、蓮霧等,較不易影響血糖。
諮詢專家:榮新診所副院長潘俊伸
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未充分咀嚼食物,直接囫圇吞棗,不僅容易發胖,潘俊伸指出,對腸胃的消化吸收功能也有負面影響,像是大塊的肉類,除增加胃的負擔,更刺激胃酸的分泌,可能導致胃食道逆流、胃潰瘍等後遺症。
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